广场舞受追捧 天暖广场上跳舞的人多起来

记者近日采访发现 ，现在天气逐渐回暖，越来越适合进行户外活动，憋了一冬天的广场舞爱好者们又重新回到了广场上，随着音乐翩翩起舞。随着生活品质的提高，人们在物质生活得到满足的同时，开始更多地追求精神上的愉悦和身体上的健康。mV1中国舞蹈资源库

　　简单易学的广场舞受追捧mV1中国舞蹈资源库

　　“跳广场舞不需要什么基础，只要跟着音乐节奏，看着领舞的动作，跟周围的人一起跳就可以了。”当记者问及广场舞的动作要求时，周阿姨说道。据她介绍，广场舞舞步简单易学，像她这样完全没有舞蹈基础的，当初在北京时跟着跳了几个晚上就可以熟练地掌握一套动作了，“其实广场舞不仅适合我们这些上了年纪的人跳，也适合年轻人，现在不少年轻人运动量太小了，整天坐着不动，那身体怎么可能健康得了”。mV1中国舞蹈资源库

　　记者在广场上看到，跳广场舞的人群以健身操和民族舞的队伍人数最多，而跳交谊舞的人数就少了很多，只有十几人在跳，在广场舞的健身大军中显得有点曲高和寡。“这可能是因为交谊舞需要有一定的基础，而且是双人舞，舞伴比较难找，所以跳的人比较少。”正在跳交谊舞的王先生说道。mV1中国舞蹈资源库

　　跳舞人群中男性不多见mV1中国舞蹈资源库

　　记者在现场看到，跳广场舞的以女性为主，只有几位男性在队伍的后排跟着跳。“其实我也是才跟着跳，被老伴硬拉来的。”一位不肯透露姓名的大爷说道，之前他晚上都是跟周围的老伙计们一起打牌或者在家看电视，感觉出来跳舞是女人的事，结果前段时间因为天气忽冷忽热感冒了，于是被老伴找到了借口，硬拉着他来跳舞，说是多运动下可以锻炼身体，“刚开始的时候跟不上节拍，动作也僵硬，一个晚上跳下来感觉很累，现在跳了几天感觉好多了，多活动一下吃饭吃得都香了。现在老伴整天把这事挂在嘴上，说胃口好全是她的功劳”。mV1中国舞蹈资源库

　　记者在广场上看到，跳舞的人群中不乏一些年轻人。“我一直比较喜欢跳舞，尤其是生完孩子之后身材有些走样，现在更是一天不落地出来跟着跳舞，希望能通过多运动恢复身材。”正跟在大妈们的身后跳舞的刘女士对记者说道，“别看广场舞看上去动作简单，可照样能起到全身运动的效果，感觉多跳跳对身体还是挺有好处的。”她说，现在很多年轻人减肥的时候喜欢服用药物或者各种减肥茶之类的产品，但她始终觉得还是通过运动减肥更健康。mV1中国舞蹈资源库

　　天暖广场上跳舞的人多起来mV1中国舞蹈资源库

　　4月20日晚上7时许，记者来到月湖广场看到，这里已经聚集了众多广场舞爱好者，大家分成了几个方队，健身操、交谊舞、民族舞齐上阵。mV1中国舞蹈资源库

　　“现在只要不下雨，我每天都会来跳上一两个小时。”广场舞爱好者65岁的刘阿姨说，现在跳广场舞已经成了她每天的必修课，哪怕天气不好，不能来广场跳舞她也会在家里自己开着音响自娱自乐一番。她向记者介绍说，她跳广场舞已经好几年了，刚开始的时候是陪着老伴到广场上散步，看到有人在跳舞，她觉得既能锻炼身体又能让自己有事可干，就也想参加，可因为之前没有接触过舞蹈，担心自己能不能跟得上，后来在领舞阿姨的邀请下也就参加了进来。“我现在身体比周围那些不参加活动的老姐妹硬朗很多，一年到头基本不生病。”刘阿姨笑着说道。mV1中国舞蹈资源库

　　据领舞的周阿姨介绍，她退休之后闲着无聊就去北京的儿子家住了一段时间，发现那里的老年人每天晚上都会聚集在小区的小广场上跳舞，感觉挺好的，就也跟着跳，慢慢喜欢上了广场舞。她在回莱西之前特意跑到音像店买了些教广场舞的光盘以及相关的音乐，回到莱西之后先是带着小区里的同龄人们跳，慢慢人越来越多，就开始把阵地转移到广场上来了，“晚上出来跳跳舞，活动下筋骨，不仅锻炼了身体，还放松了精神，对人的各个方面都有好处。”周阿姨说道。mV1中国舞蹈资源库