舞蹈教学《掀起你的盖头来》舞蹈教学
《掀起你的盖头来》舞蹈教学
- 2015-04-25
新疆维吾尔族舞------《掀起你的盖头来》教学
一、课题
新疆维吾尔族舞------《掀起你的盖头来》
二、教学目标
a、认识了解新疆维吾尔族舞的风格和动作特点 b、学会新疆维吾尔族舞的常用手型、手位、脚位 c、学会三步一踢、平摊手绕婉、猫洗脸等舞蹈动律
三、教学重点
1、新疆维吾尔族舞的常用手型、手位、脚位 2、三步一踢、平摊手绕婉、猫洗脸等舞蹈动律
四、教学难点
1、新疆维吾尔族舞的“挺而不僵的体态，颤而不窜的动律，多附点的节奏”的舞蹈特点
2、旋转的技巧掌握 3、颈横移的灵活度
五、课堂类型：综合课
六、教学方法：讲授示范法
七、教学用具：学校舞蹈教室、自备舞蹈鞋、舞裤
八、教学时间：2课时
九、教学过程
第一课时 基本功技巧练习
1、5分钟侧手翻练习 2、5分钟大跳练习
3、15分钟把上压腿、踢腿练习
4、5分钟把上协调度练习。例如：把上压肩、开肩、吊臂、控胸腰等 剩余时间复习上节所学
第二课时 舞蹈教学
1、基本动作
（1）基本手位：平摊手绕婉、提裙位、脱帽位、猫洗脸、托頟位、顺风旗位
（2） 基本舞步：自由步、三步一踢、跺横移
（3） 组合动作顺序：（注：每学习2—4个八拍的动作，跟节奏练习1—2遍）
准备动作：面向1点，脚自然位垂手准备
①双手旁斜下位绕婉至提裙位，眼视1点
②双脚自由步立脚掌向前行进，眼视1点
③平摊手绕婉至脱帽位，双脚点步
④双脚跺横移 双手托按手位 左右交替前进
⑤双手平摊手绕婉，双脚三步一踢左右交替转身向后走 ⑥颤步摊手，反方向摊手立胸
⑦双脚自由步向前，双手自下向上至双托手位，双脚颤步双手猫洗脸两次
⑧双脚交错踏步向前配合双手托頟位和顺风旗位
2、综合训练
（1）教师给时间自由练习
（2）跟音乐节奏练习
3、课堂总结
（1）所学的舞蹈类型和名称
（2）需注意的事项：
a、强调保持新疆维吾尔族舞立腰拔背的体态特点
b、三步一踢时，主力腿膝盖要有弹性，颤的动律贯穿其中
c、造型要有停顿，做到动作撒的开，停得住
d、突出音乐“多附点”的特点，在动作节奏的处理中表现出来
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