舞蹈鉴赏我看《拉丁舞恰恰》有感
我看《拉丁舞恰恰》有感
- 2013-02-28
本着对舞蹈的喜爱与欣赏，我选择了舞蹈鉴赏这门课，经过几个星期的学习，我学到了很多。现今社会，人们越来越关注舞蹈了，小至几岁的幼儿，老至满头银丝的老人，舞蹈因其
本着对舞蹈的喜爱与欣赏，我选择了舞蹈鉴赏这门课，经过几个星期的学习，我学到了很多。现今社会，人们越来越关注舞蹈了，小至几岁的幼儿，老至满头银丝的老人，舞蹈因其形式上的不拘泥，而被越来越多的人接受。它不仅仅是一门艺术了，在许多人眼中，舞蹈已成为了他们的生活，甚至生命。越来越多的人在这种肢体的律动中，享受到了快乐，实现
了梦想，感悟着生命的真谛。
老师针对课程需要，播放了很多舞蹈视频，讲解了很多舞种奇妙的内涵与特点，以及各个舞种之间的区别与联系，使我们了解了很多，受益良多。其中，我最感兴趣的还是拉丁舞中的恰恰恰。音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广泛流行！
拉丁舞属于体育舞蹈的范畴，是一种令人感到精神充沛、活泼快乐的舞蹈
它分别由五种舞蹈组成：伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞、斗牛舞。
拉丁舞-恰恰恰（Cha-Cha-Cha），是曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国，最流行的拉丁社会舞蹈。许多音乐家， 甚至很多没有考虑过拉丁舞的其他歌曲家和很多狄斯克的音乐家却采用拉丁舞蹈-恰恰流行节奏。恰恰恰是拉丁舞中的新秀，这种舞是在50年代初期美国的舞厅里首次出现的，是从一种名叫曼波舞的舞蹈发展而来的。恰恰舞的动律和伦巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点。它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快。慢步一拍一步，快步一拍两步，臀部摆动和伦巴很相似。跳每个舞步都应该在前脚掌施加压力，膝盖部分稍屈、当重心落到某只脚上时，脚跟放低，膝部伸直，臀部随之向侧后方摆动，另一条腿放松屈膝。臀部的摆动要明显，只是在跳快步时可不必强调。 恰恰舞的曲调欢快而有趣，舞步和手臂动作配合紧凑，给人一种俏皮而利落的感觉。
恰恰舞不仅是一种形体训练，更是增强体质，培养气质的良好途径，它对学生的发育成长，对学生的体力、耐力、肌肉、关节韧带以及坚强的意志，刻苦耐劳的精神锻炼都有很好的作用。而且对学生身体的平衡力、稳定性、灵敏度、反映力等都有明显的加強。经过训练，学生们在体质不断增強的情况下，还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质和潇洒大方的绅士风度，成为身体健康、气质高雅、智商超群、风度翩翩的优秀人才。千变万化的恰恰舞，刺激着学生们的幻想力及空间智能。当学生们随着音乐起舞的时候，可以培养他们的音乐感，学习对音准、韵律、节拍的敏感度和数学逻辑思维力。使学生在学习中找到自我，找到成就感，在学习中放飞自已，恰恰舞对培养学生的注意力、观察力、集中力和记忆力很有帮助。
听着悦耳动听的音乐，合着有力的节拍，扭动着你的腰肢，让时尚与你同行，让浪漫与你并肩，让快乐伴随我们每一天，你会得到意想不到的收获。在跳舞同时，你会觉得力量、柔韧、伸拉、协调能力、平衡得到提高。恰恰舞易学，跳好难，既有基本步伐，又有个人风格，有他的自由和随意，有你充分发挥的个人空间。
总之，恰恰恰给我的感觉就是自由、洒脱，是充满热情的。给人以俏皮、可爱的感觉。它是以它的灵动气息感染着观众与个人！在学习工作之余，我们可以跳跳恰恰，放松自己与他人，会拥有一个好的心情！我想，舞蹈不是完全为了给他人欣赏，更是自己外在与内在的融入，让我们感受生活，热爱生活！
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