2011年12月初的新疆乌什，寒气逼人，几位平均年龄在60岁左右的老人在一座维吾尔族风格的
新春的气息在城乡间越演越浓,就在这浓浓的新春气息里,我们踏着积雪走进了渭源县麻家
在湘西苗族人居住的地区，盛行着一种古老的民俗活动——“跳香舞”。它流传已久，影响深
戈壁深处的甘肃省酒泉市，东接内蒙古自治区，南接青海，西接新疆维吾尔自治区，北接蒙古人民共
以茶事为内容的舞蹈，可能发轫甚早。但史籍中，有关我国茶叶舞蹈的具体记载很少。现在能
八宝铜铃舞不仅是一种精彩的歌舞，一种艺术化的风俗，同时还承载着厚重的历史文化信息
在我国少数民族的各种民俗文化中，有许多独特的艺术表达形式。当先民们把对大自然的崇敬
提起俄罗斯的《天鹅湖》，人们眼前马上会浮现出那白裙轻摆、优雅舒缓的天鹅舞画面。天
我们知道彝族舞蹈很有特色的，当中彝族舞蹈服饰起来很大的作用。
湘西北部的桃源县，流传着“捉龟舞”和“虾灯舞”等独具湖湘特色的传统舞蹈。它们由模
辩经、诵经见得多了，喇嘛跳舞却难得一见。那天下午，高原的艳阳下，赛赤寺正殿前的广场，
竹马舞又称“跑竹马”，因为舞蹈道具竹马和动作而得名。山东省高唐县“跑竹马”历史悠久
在中国，最大众化的民俗舞蹈，莫过于狮子舞了。狮子是百兽之王，在我国传统习俗当中一直把
利用街舞健身必须把握好舞蹈节奏。街舞对节奏的要求极为严格，整套动作包含各种脚上功夫
《诗经·大序》中说：言之不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故咏歌之。咏歌之不足，不知手之舞之，足
舞蹈软功的目的是达到“快如箭”的功夫，既是训练手段又是表演技能，这是软度、力量、速度
舞蹈基本功训练内容一般分为把上和把下两部分。把上动作可分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、
北京时间9月4日，《与星共舞》第17季主演名单于本周三上午公布，克里默因为时间不合适，与这
)结束了在台北的新专辑《再见你好吗》庆功签唱会后，音乐教父陶喆近日转战北京，为9月7日
行业的“现代化”不是让所有的传统舞蹈都发生“现代化”改变，相反，是需要传统舞蹈和现当
中国古典舞训练体系应以民族为主体的古典舞训练体系，应当要有它所依附的主要基础，而基
古典舞是各地区、国家或民族具有典范意义和独特风格的传统舞蹈。
中国古典舞身韵的审美与教学
向传统戏曲身段学习，要学到形准神似、神形兼备的民族特色，就要更深一步探索它的韵律。要
说起水袖，大家不会感到陌生。它来自于戏曲舞蹈中，我们今天的中国古典舞借鉴和继承了戏
