拉丁舞作为一种体育舞蹈，既是一种健身运动，也是一个娱乐节目。拉丁舞腿脚的运动，腰胯的扭
送孩子去上芭蕾课的家长，大多知道孩子不一定能成为芭蕾舞蹈家，但他们仍不辞辛苦接送孩子
舞台上每一位舞者的动作都很放松舒展，像是在不经意间的一挥手一投足，但仔细地看，其实每个
我国自古就是一个多民族国家，在历史长河中各民族创造出了自己独特的民间舞蹈艺术，如汉族
中国的舞蹈界要出现大师，还要有一段路好走。原因并不是缺乏人才，而是整个中国的艺术氛围
我说喜欢舞蹈，其实是泛指运动健身项目，其中以我最喜爱的交谊舞为代表。可以说，从大学
一谈起舞蹈技巧，有些人认为这应该是搞古典舞的人去研究的课题，与民间舞无关，因而不
唯一难以接受的事情，就是熟练度。把一时一刻的东西化作本能，召之即来，来之能战，根本不当一
舞蹈服装 dance costume 舞蹈演出时的衣着和服饰。它是角色外部造型的重要组成部分，也
舞蹈学习焦虑的涵义与反应形式焦虑是心理学的一个名词，它是主观意识到的情绪体验，与舞蹈
腿部柔韧性训练为腿功之一，是习舞者必修之功，如要专习腿法，则更需勤习之。进行腿部柔韧
舞蹈中的“气”是指人的生理呼吸在形体动态中的艺术化投射。中国古典舞不仅以“气”作
为了创作舞蹈《三月三》，少女陈翘躲在灌木丛中“偷听”黎族情侣对歌；为了编出精彩绝伦
在刚刚结束的北京国际芭蕾暨编舞比赛的论坛上，来自世界各国的评委和艺术顾问各抒己见，话
在练习基本功的过程当中，正确的发力，是减少不必要的运动伤害的最好方法。我们要了解一下
按摩法 悬垂法 加速法 腰的柔术练习
基本动作是体现基本技术的典型而又结构简单的动作。它是掌握基本技术的重要手段，也是提
民间舞蹈文化代代相传，随着社会经济文化的发展不断丰富自身而日臻完善，祖国的富强为各
由于民间舞蹈是一切舞蹈之母，因此，研究民间舞蹈的文化特征，探索中国民间舞蹈的文化传承和
没有一门艺术可以像民间舞那样，能够最直接、最生动、最富感染力，也是最直观地表现该民族
中国民间舞蹈的根是伴随着中国社会的发展而日益精深与不断升华的中国文化；是鼓舞中华民
1981年的杨丽萍，也是以这样的自由找到自己，并成就了自己。那一年，被调入中央民族歌舞团
每一个舞步都需由思想及内心走出来，用身体跳舞。
要想跳出拉丁舞的拉丁味来，对于初学者,建议集中在跳好基本步上。这一点看似简单,其实要
艺术活动，是人类创造性的精神生产的活动，是人的本质力量的对象化活动，是人的自身生命力的
