水袖舞是中国京剧的特技之一，它包容了戏曲和舞蹈的成分，别具美感。
教授新动作时，教师首先应当给学生正确的示范，同时要求教师讲清动作规格和要领，说明动作的
恰恰的舞步源自于爵士，第1拍动胯，第2拍动脚，与伦巴有相似之处。在整体的舞蹈行为中提示注
恰恰， 是曼波最原始的衍生舞蹈, 在上一世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国, 最流行
误区(一)肚皮舞就是要用力跳 其实, 肚皮舞真正在练习的技巧是"放松" 如何放松跟肌肉
恰到好处的运动量，减去腹部赘肉。肚皮舞是激烈中又带有节制的动感舞蹈，所以看上去运动量
肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗
一、根据舞蹈的作用和目的来划分，舞蹈可分为生活舞蹈和艺术舞蹈两大类。（所谓生活舞蹈是
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学
扇子舞，汉族传统民间舞蹈之一。哈尼族民间舞蹈形式之一。“扇子舞”是朝鲜族代表性的舞
锁舞（Locking，最初称为Campbellocking）是funk dance和街舞中的一种舞风，现今也与嘻哈(hip
国际标准舞( International style of Ballroomdancing)，简称国标舞，来源于各国的民间舞
任何一种文化都是在特定的时间和空间形成和发展的。时间的不同，空间的差异，使得人们的物
以动作为标准，街舞舞者分两大类：dancer和Bboy（BGIRL）街舞一般可以分为两种，一种是个人的技
舞蹈动作是经过提炼、组织和美化了的人体动作，而舞蹈语言是由若干舞蹈动作所组成的。为
舞蹈的分类问题：西方和中国的舞蹈分类是有一定区别的，而且舞蹈的分类没有统一的标准。舞
华尔兹、探戈和霹雳舞
恰恰恰是拉丁舞中的新秀这种舞是在五十年代初期美国的舞厅里首次出现的，是从一种名叫曼
拉丁舞分为：恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞 拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较
蒙古族是中国北方的游牧民族,从事畜牧狩猎生产。由于长期生活在草原的地理环境和气候
肚皮舞阿拉伯原名为 "Raks Sharki" 意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”。一般地认为
维吾尔族舞蹈 中国维吾尔族自古居住在中国的西北部，有历史悠久的文化艺术传统。维吾尔
进入健身房的街舞作为一种变化了的健身形式，自然肩负着促进身心健康的重任。街舞被搬进
街舞（Street Dance或 Street dancing）诞生于二十世纪六十年代末，是美国黑人城市贫民的舞
