凌波舞是唐代汉族舞蹈，属于女子独舞。史料记载唐玄宗在洛阳梦见凌波池中龙女请求赐曲，唐
踢踏舞主要是穿着特制的带有铁掌的舞鞋，利用灵活的舞步在木地板上打击出多样的节奏。其
国际标准舞( International style of Ballroomdancing)，简称国标舞，来源于各国的民间舞
根据舞蹈的不同风格特点来分，可以分为以下6种类型：古典舞，现代舞，民间舞，通俗舞，国际舞，广场
中国古典舞是古代舞蹈的一次复苏，是戏曲舞蹈的复苏，是几千年中国舞蹈传统的复兴。十分明
国标舞的基本练习方法正确的理解应该是，脚动的前提是身动，身动的前提是胯动;即“脚随身
在旋转时经常是重心不稳，东倒西歪，从而严重影响了拉丁舞的美感，怎样做到旋转时又快又稳呢
目前主要由一系列能表现一定思想感情的舞 蹈动作所组成。它是从社会生活、人的情绪状
在压腿的几种方法里，正压腿是基础，也是习练者感到吃力的方法。初练者常存在以下问题：低头
美妙的藏族舞蹈有着丰富的内涵和悠久的历史。藏族民间自娱性舞蹈可分为“谐”和“卓”
1、运动因素 舞蹈是根据人体解剖、生理特征，在音乐的伴奏下，通过人体各关节有节奏的变
韩国的宫廷舞蹈有古老的根源。在西方文艺复兴时期宫廷芭蕾舞在意大利出现以前四百年，在
民间舞蹈起源于人类劳动生活，它是由人民群众自创自演，表现一个民族或地区的文化传统、生
对于刚学习舞蹈的人来说肯定会有不懂的地方，这十个知识会解决掉一部分的问题。
每个刚开始学习舞蹈的人都会有很多不懂的问题，这里专门定制了一个计划给舞蹈新手
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要
舞蹈的控腿练习：地面素质训练（压腿、踢腿、下腰等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（也叫“
在表演时，一群歌手、舞蹈家和吉他手组成的弗拉门戈，团体围成半圆形，坐在舞台的椅
舞蹈语言的美学价值，不是一段的好看，漂亮之类的意思。它有着独特的含义和内在的力量。它
舞蹈是一种人体动作的艺术。是以经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术
甩发舞是广泛流传在佤族妇女中的一种舞蹈。《甩发舞》的产生年代很久，是属佤族祖传。佤
[主力腿] 是舞蹈训练中的专用术语。又称“支撑腿”。顾名思义是指做舞蹈动作是支撑身
“木卡姆”为阿拉伯语，意思为规范、聚会等意思，这里转意为大曲，是穆斯林众多民 族的一种
傣族舞蹈，是傣族人民表达感情的一种特色舞蹈。傣族舞蹈分为自娱性舞蹈、表演性舞蹈、祭
傣族人把孔雀作为自己民族精神的象征，孔雀舞是傣族代表性的舞蹈。由于历代民间艺术人的
